“No hay nada más frustrante que ver que la hinchazón sabotee tus esfuerzos de dieta y de fitness.
Esos abdominales nunca verán la luz si están escondidos detrás de la retención de líquidos”, escribió Khloé Kardashian en sus redes sociales.
La influencer compartió su dieta balanceada para marcar sus abdominales.
Patilla: Evita la retención de líquidos porque ayuda a regular los niveles de sal en el cuerpo.
Y en verdad funciona según la Modelo.
Es un poderoso antiinflamatorio, por lo que es ideal para tu estómago. Gracias a sus enzimas, mejora la digestión.
Aguacate: Es un alimento cargado en fibras y grasas saludables, por lo que es ideal para conseguir una intensa sensación de saciedad.
Tiene mucho potasio, por lo que es ideal para liberar el exceso de sodio y, en consecuencia, los líquidos.
Avena: La avena te ayuda a equilibrar la flora intestinal y mejora el sistema digestivo.
Por lo que es ideal para reducir la hinchazón.
Tomates: El tomate tiene un antioxidante muy potente llamado licopeno y ayuda notoriamente a reducir la hinchazón abdominal.
Mas sobre Khloe:
Khloé Alexandra Kardashian (Los Ángeles, California; 27 de junio de 1984), es una socialité, empresaria, presentadora de televisión y modelo estadounidense.
Es mundialmente conocida por ser la hermana menor de “Las Kardashians” y por su aparición en los programas de telerrealidad Keeping Up with the Kardashians,Kourtney and Khloe Take Miami y Khloé & Lamar.
Que ha protagonizado junto a sus hermanas Kourtney, Kim, su madre Kris Jenner y su exmarido, el jugador de baloncesto Lamar Odom, además de coprotagonizar el juego de la aplicación de su hermana mayor Kim Kardashian: Kim Kardashian: Hollywood.
Nació el 27 de junio de 1984 en California. Tiene ascendencia armenia por parte de su padre, quien era un prestigioso abogado, y ascendencia inglesa, galesa, escocesa y neerlandesa por parte de su madre.
Su padres se divorciaron en 1989 y su madre se casó con el olimpista Bruce Jenner en 1991, de quien se divorció en 2015 y quien actualmente es Caitlyn Jenner.
Tiene dos hermanas Kourtney Kardashian y Kim Kardashian y un hermano, Rob Kardashian, quien es el más cercano a ella y con quien convivió varios años tras independizarse y casarse.
Durante el matrimonio de su madre constó de tres hermanastros:
Además, tiene dos medio hermanas por parte materna Kendall Jenner y Kylie Jenner, fruto del segundo matrimonio de su madre.
Burt, Brandon y Brody, y una hermanastra, Cassandra.
En un episodio de Lopez Tonight en marzo de 2010, el resultado de una prueba de ADN demostró que Khloé Kardashian es un 97% europea y un 3% nativo americano.
Es la más diferente físicamente de sus hermanas ya que es notablemente más alta y su apariencia es mucho más caucásica que la de sus hermanos.
Debido a esto Khloé llegó a pensar durante muchos años si ella era de distinto padre, incluso se llegó a decir que podría ser hija de O. J. Simpson, amigo de su padre.
Este rumor fue negado rotundamente por Kris Jenner, su madre, quien ha afirmado que Khloé se parece mucho a su abuela paterna.
Khloé Kardashian era la más allegada a su padre Robert Kardashian, tenía con él una estrecha relación y se llevaban muy bien, en muchos momentos del reality se puede ver que aún lo tiene muy presente y le duele mucho su ida.
A los 17 años, Khloé Kardashian tuvo un accidente automovilístico en el que iba con su hermano pequeño.
El impacto hizo que atravesara el parabrisas de su coche, lo que le ocasionó que quedase insconsciente y sufrir una grave conmoción cerebral, causándole pérdida de memoria a largo plazo.
El 27 de septiembre de 2009, Khloé Kardashian se casó con el jugador de baloncesto de la NBA Lamar Odom. La pareja se casó un mes después de conocerse en una fiesta para la compañía del equipo de Odom, Metta World Peace.
Días después de su matrimonio Khloé quitó su segundo nombre, Alexandra, y agregó su apellido de casada como muestra de amor, convirtiéndose en Khloé Kardashian Odom.
La feliz pareja, que residía en una mansión en el estado de California junto al hermano menor de Khloé, Rob Kardashian, adoptó un perro boxer en común llamado Bernard “BHops” Hopkins el cual se hizo muy famoso en el reality y las redes sociales.
